大腦神經可塑性

起身運動. 在床板邊緣側躺，家人可以協助輔助肩膀及髖部，協助患者將身體坐起來。. 以上是適合臥床階段的中風患者做訓練，如果已經可以做起來就可以嘗試 坐姿平衡訓練 以及 坐到站的訓練 ！. 再行走計畫！. 讓你重新踏出人生的下一步！. 再行走計畫特別針對 中風

14:49

中風病人最希望的就是走路可以走得更好、更久、更遠，但是，你知道該怎麼練習嗎？

中風偏癱手臂復健訓練 – 桌上伸臂. 之前也有介紹過桌面上伸臂的運動，這個動作主要是在訓練手臂向前伸與往後縮，可以在桌面上貼一條的有色膠帶，重點在於讓手掌保持直線前進與後退，提醒自己不要偏離直線，並同時請保持速度一致避免忽快忽慢，如下影片示範：. If playback doesn’t begin shortly, try restarting your device. Videos you

中鋒(BIGMAN)入門必練的進攻練習 在前一輯的中鋒編，就與大家分享過中鋒必備的技術-Drop Step，現在就與大家分享我在NCAA時，另一個見到美國教練們在訓練BIGMAN時都會的練習，這個練習叫Mikan Drill(麥肯練習)。 Mikan Drill 訓練目標:

中風復健 – 中風病人在家也能練習的三招坐姿平衡訓練！ 中風後患側肢體無力或是姿勢控制能力差的患者，缺少重心轉移的能力都會影響到 肢體平衡 ，坐都坐不穩了就更別想站的直了，今天簡單介紹幾個在家也能練習的坐姿平衡訓練，幫助中風的患者

腦中風發生後，手部精細動作是比較困難的部分，其神經支配複雜，讓人能做出細膩的動作，如彈鋼琴、縫紉，過於複雜的神經網絡，也導致中風後的恢復往往不如預期，但透過適當的訓練，還是有機會可以找回失去的動作。

當腦中風患者的身體狀況穩定後，就會轉入一般病房，進行較密集的復健治療。. 此時期的職能治療著重在動作的誘發、認知及知覺能力的評估和訓練，與日後出院的基礎日常生活技巧訓練，以增進日常生活功能的獨立性。. 可依患者目前的身體狀況，提供的治療

俗語說「雙手萬能」，但是對於中風患者而言，手腳癱瘓的職能治療復健，卻是一條漫長辛苦歷程。現年45歲的顏姓中年男子，4年半前因出血性腦中風，造成身體右側半邊癱瘓，雖然術後開刀，漸漸改善癥狀，但始終無法讓右手「自主抓放」，後採用「動態機能輔助手」復健訓練，目前已經能用右手

PDF 檔案

職能治療學會雜誌 民國九十九年第二十八卷第二期 兩種上肢阻力訓練模式對慢性中風 病人上肢動作功能療效之比較 陳聖雄1,2 林裕晴1 廖麗君3,4 歐育如1 楊育昇2 張志仲2 摘要 目的：肌肉無力是中風病人常見的動作缺損，無論是患側上肢近端肌群或手部

• 中風站起來 居家訓練平衡下肢肌力
• 博客來
• 善用握力球和簡單工具訓練握力，讓你遠離中風、心臟疾病風險
• 如果中風了該如何運動？
• 6觀念，中風復健不再難

中風站起來 居家訓練平衡下肢肌力. 腦中風名列臺灣十大死因之列，本身有高血壓癥狀，應該要隨時加以預防，同時家中若有中風患者，要預防跌倒

案例18中風初期都躺在床上，該如何練習軀幹力量？ 軀幹強化運動1翻身 軀幹強化運動2抬臀運動 案例19患者想要坐起來，該怎麼練習？ 軀幹強化運動3坐姿穩定訓練 軀幹強化運動4動態坐姿訓練

善用握力球和簡單工具訓練握力，讓你遠離中風、心臟疾病風險. 手是人類必不可少的重要器官，人類一天的日常活動中，一定都會用到手部的力量（握力），去做任何事情，像是打開瓶子、轉動手把、提起物品、抓方向盤等等。. 握力是衡量整體身體力量、肌肉

中風後的復健一般會強調在日常生活技能的基本活動，加強在「平衡、協調、功能性訓練」，根據一篇發表在知名的復健領域國際期刊(神經復健與修復, Neurorehabilitation and Neural Repair)的研究指出，運動可以增進慢性中風長者的身心健康與日常功能。

中風受損的肢體動作功能，在發病後3個月恢復最快，因此一般稱中風後6個月內為恢復黃金期，但這並不代表6個月後就不會有改變，「只要努力都還有進步空間，」梁蕙雯強調。. 大腦皮質的特色是「用進廢退」，即使在黃金期間積極復健治療，恢復一定程度的